- 2024.06.05
こうチャンネル、ツボの名前④
おはようございます。✨ ツボって、何千年前の石器時代から 認識されていたとのこと。😳 びっくり！！😆😆😆 偶然、皮膚を刺激して よくなったことの積み重ねらしい。 その道具を へんせきとか 鍼石とか 呼 […]
- 2024.06.02
花粉症②
花粉症に いい栄養素 今、注目しているのは ビタミンD。✨✨✨ ビタミンDは、骨作りというイメージ あるけど、 免疫機能を調整する作用も あるらしい。😳 ビタミンD含まれている食べものは、 お魚、 ぶ […]
- 2024.06.02
花粉症①
いよいよ花粉症の季節になってきました。🥹 目のかゆみ、目のまわりのかゆみ 鼻水 鼻詰まり のどの痛み くしゃみ🤧することからくる くび 肩 肩甲骨まわりの痛み みなさん それぞれの症状があります。 鍼 […]
- 2024.06.02
心配性と繊細さん⑤
私の場合、😆 繊細さん気質から 心配性。🙄 心配性こうじて 不安性にもなっちゃって 不安性から 脅迫観念になって こまっちゃった！(障害) って感じかなぁ〜。😳 こうして ブログにかけるようになって […]
- 2024.03.08
心配性と繊細さん④
おはようございます。✨ 心配性と繊細さんとかる〜く脅迫障害もある。😌 カギ、もう一回確認しないとあぶないとか死んじゃうとか😳 思考が、ささやく。 思春期のころは悩んで悩んで🥹今、だいぶささやきもかるく […]
- 2024.03.07
心配性と繊細さん③
おはようございます。✨ でかける前のチェック3つ 火のもと 電気のスイッチ💡 カギ🔐 年齢？と心配性もあってでかける前は、最低2回は、みなおしする。 イタイのが見直ししたかを忘れてしまうこと。😭 そん […]
- 2024.03.06
心配性、繊細さんは
おはようございます。✨ 私みたいな心配性で繊細さんは、つい先のことをイメージして どうしょう…と不安、心配しがちで、「今」が、おろそかになりがちかも。🙂 「今」自分の気持ちを大事にして心地いいこと。 […]
- 2024.03.04
心配性②
おはようございます。✨ 朝☀️は、やっぱ気持ちいい。😊一日中、今、気持ちいいと 感じれることやりたい。✨✨✨ 心配性の人は、先々のことを悲観したりネガティヴに考えたりすると 書いてあったが確かに先のこ […]
- 2024.03.01
心配性？
おはようございます。✨ うちの父は、もと銀行員で、石橋をたたいても わたらないくらいよくいえば慎重、堅実 見方を変えると心配しぃであり不安しぃで、 私もそのケ？は、多分にある。🤣で、 どっからが、性格 […]
- 2024.02.25
こうチャンネル、アレルギー体質と繊細さん⑤
おはようございます。✨ 食事は、 基本食べたいものを食べる。😆 以前は、アレルギー体質にいいものをと 調べて食べたり、のんだりしていたが 今は、そこは意識しないようにしている。 自然と、 お肉やあぶら […]