おはようございます。🌅🌅🌅
アレルギー体質って
遺伝的なものもあるから
体質は、変えられないとのこと。😳
ただ、体質からくる症状は
改善できる。
私も、一時期の
アレルギー性鼻炎
花粉症ひどくて
テッシュ箱かかえていた時より
ほんとよくなった。😆
そりゃ、寒暖差で
くしゃみ🤧もすれば
鼻たれたり
皮膚かゆくなったりも
するが。
一時期よりは
全然いい。✨
では、何をしたかというと
食事、ヨガ、ストレッチ
私のお仕事でもある
鍼灸！はりとお灸は、
体質改善にいい！！！まじ！いい！
そして、
前回おはなしした
体質と性格は
共通部分あるかもといっていた
性格、びびりなところ
ある部分だけ過剰に反応する
ところ。
そこに対する
見方を変えてみた！